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El biohacking, como tendencia para optimizar el propio cuerpo mediante medidas específicas, ha ganado importancia en los últimos años. Una de las preocupaciones centrales de muchas personas es la pérdida...
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La ciencia de la pérdida de peso: metabolismo y nutrición en foco
La pérdida de peso es un proceso complejo que se puede lograr mediante una dieta equilibrada y un estilo de vida activo. El metabolismo, que controla los procesos bioquímicos del...
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