Stimio Ratgeber
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Natürliche Reinigung: Wie du dein Zuhause sanft und gesund sauber hältst
🌿 Was bedeutet „natürliche Reinigung“? Natürliche Reinigung heißt: Wir machen sauber ohne aggressive Chemikalien. Stattdessen nutzen wir die Kraft der Natur – also zum Beispiel Pflanzen, Mineralien oder Mikroorganismen. Das...
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Mikrobenbasierte Reinigung – wie gute Bakterien dein Zuhause sauber halten
🧽 Was ist mikrobenbasierte Reinigung? Mikrobenbasierte Reinigung bedeutet: Wir nutzen gute Bakterien, um unser Zuhause zu reinigen. Diese guten Bakterien – auch „Probiotika“ genannt – helfen, Schmutz, schlechte Gerüche und...
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Warum chemische Duftsprays das Problem nur überdecken – und was wirklich gegen schlechte Gerüche hilft
Unangenehme Gerüche im Haus, Auto oder an Textilien kennt fast jeder. Der erste Impuls: Schnell ein Duftspray benutzen. Es riecht besser – aber nur kurz. Nach ein paar Stunden ist...
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Schluss mit schlechten Gerüchen: Wie synbiotische Geruchsentferner auf natürliche Weise wirken
Kennst du das? Du betrittst einen Raum und wirst von einer unsichtbaren Wand aus unangenehmen Gerüchen empfangen. Tiergeruch hängt in der Luft, der Mülleimer müffelt trotz Leerung, oder der muffige...
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Das Mikrobiom unseres Zuhauses: Wie synbiotische Reinigungsmittel eine gesunde Umgebung schaffen
Stell dir vor, dein Zuhause ist ein unsichtbarer Zoo. Milliarden winziger Lebewesen wuseln auf Oberflächen, schweben in der Luft und verstecken sich in den Fasern deiner Teppiche. Diese mikroskopisch kleinen...
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Japanischer Knöterich, Resveratrol und die Geheimnisse der Langlebigkeit
Die Suche nach einem langen, gesunden Leben fasziniert die Menschheit seit jeher. Immer wieder tauchen neue Substanzen und Wirkstoffe auf, die angeblich das Altern verlangsamen oder sogar umkehren können. Einer...
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Nahrungsergänzungsmittel und Longevity: Welche können sinnvoll sein?
Der Wunsch nach einem langen und gesunden Leben, auch bekannt als Longevity, beschäftigt die Menschheit schon seit jeher. Neben einem gesunden Lebensstil mit viel Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung spielen...
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Mariendistel: Ein natürlicher Verbündeter für Ihre Gesundheit und Longevity
Mariendistel: Ein natürlicher Verbündeter für Ihre Gesundheit und Longevity Die Mariendistel (Silybum marianum) ist nicht nur eine hübsche, violett blühende Pflanze, sondern auch ein echtes Kraftpaket für unsere Gesundheit. Seit...
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Die besten Lebensmittel und Ernährungspläne für deine Longevity
Der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben liegt nicht nur in den Genen, sondern auch in dem, was wir täglich essen. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an den richtigen Nährstoffen...
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Kalorienrestriktion und Fasten: Wissenschaftlich bewiesene Wege zur Lebensverlängerung
Einleitung: Warum Kalorienrestriktion und Fasten Langlebigkeit beeinflussen In der modernen Forschung zur Langlebigkeit und Stoffwechselgesundheit gibt es zwei Methoden, die immer wieder als wirksam erwiesen werden: Kalorienrestriktion (CR) und intermittierendes...
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Fettleber und Stoffwechsel
Die Fettleber hat sich in den letzten Jahren zu einer der häufigsten Lebererkrankungen in den Industrieländern entwickelt. Was viele nicht wissen: Diese Erkrankung steht in einem engen Zusammenhang mit unserem...
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Entschlacken nach den Feiertagen: So reinigst du deinen Körper auf natürliche Weise
Die Weihnachtszeit ist bekannt für ihre üppigen Mahlzeiten und leckeren Süßigkeiten. Doch nach den Feiertagen fühlen sich viele Menschen unwohl und möchten ihren Körper entgiften und entschlacken. In diesem Blogbeitrag...